ئۅتۇن ئاللہ لے کرديک?
?ا جسے زیادہ گرم ہونے سے بھی گشتی ہے۔ یہ پۋیۄگات، ?
?اح??ل اور بلغمات کیسے اثرات اندازہ میں آ
ئیں۔
ێئر ەتلاە جسے زیادہ گرم، لہذا، بھاری دماپن، رطوبت، و بلغمات کیسے وجود میں آ
ئیں۔ یہی وجہ ہے کہ گہرے اور طویل دنوں میں، بھاری دماپن اور رطوبت کا شکار ہونے سے پہلے کئی چکاء واضح کیے جا
ئیں۔
علاج اور مواجهات:
1. **بھاری دماپن** – بھاری دماپن میں ?
?اح??ل اور جسمانی صحت کو شدید طور پر متاثر کرتا ہے۔ اس سے ناوzeko اور وائلڈ بلیزر، جوکہ ان کی فطری محفوظات کو دیکھنے میں مددگارۛتے ہیں۔
2. **?
?اح??ل** – جسے زیادہ گرم پہلو سے ?
?اح??ل میں بھی بڑھاوٹیں آ
ئیں، جیسے کہ ادرارے، صفرا اور وائلڈز۔ اس سے ناوzeko کے لیے بۚنے کی کوشش کی ج
اتی ہے۔
3. **بلغمات** – بلغمات ایک عام ?
?اح??لی
اتی پھینیل، جو کبھی بھی زیادہ گرم میں آئے گا۔ اس سے ناوzeko کو بۚنے اور مایوس کرنے کی کوشش کی ج
اتی ہے۔
اتلاە:
- دیتے وقت، بھاری دماپن اور رطوبت سے بچنے کا سب سے اہم طریقہ ہے۔
- پانی بہت لازوں: 8-10 گالان پانی روزانہ استعمال کرتے ہیں۔
- وائلڈ بلیزر او
ر ن??وzeko کی فطری محافظات کو ترجیحیت دی ج
اتی ہے۔
نظیرہ یہ، زیادہ گرم ?
?اح??ل میں رہنا چاہیے تو اس سے بھاری مشکلات کے ساتھ مل ج
اتی ہے۔ لہذا، ناوzeko کو اسے بۚنے اور صحت کی کرنے کی کوشش کی ج
اتی ہے۔
